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Prevenir é cuidar. Proteja-se contra a gripe!

Publicado em 10/04/2019

A estação mais fria do ano se aproxima e, com ela, algumas doenças como a gripe. Por isso, reforçamos alguns cuidados e hábitos diários que beneficiam sua saúde e bem-estar. É para compartilhar com a família toda, combinado?

Os vírus que atingem o sistema respiratório são transmitidos, na maioria das vezes, por contato direto, pelo ar e objetos contaminados. Um espirro, por exemplo, é suficiente para emitir mais de 40 mil gotículas de saliva no ar. Quando a pessoa é contaminada pelo vírus, a gripe inicia-se, em geral, com febre alta, seguida de dor muscular, dor de garganta, dor de cabeça, coriza e tosse seca. Então, para se prevenir é fundamental alguns cuidados diários:

  • Lave as mãos com frequência, de preferência com sabonete líquido.
  • Se não puder lavar as mãos, use álcool em gel 70%, espalhando durante 30 segundos entre os dedos e unhas.
  • Ao espirrar e/ou tossir, tampe a boca e nariz com o antebraço, já que as mãos são os principais agentes de contaminação.
  • Abra as portas e janelas para circular e renovar o ar no ambiente.
  • Evite aglomeração de pessoas em ambientes fechados sem circulação de ar.
  • Não compartilhe toalhas de rosto, talheres usados e objetos de higiene pessoal.


VACINAÇÃO CONTRA A GRIPE
O período de vacinação contra a gripe será de 10 de abril a 31 de maio.
As vacinas estão disponíveis nos Núcleos de Saúde e Bem-Estar e postos de saúde da rede pública, exclusivamente para os grupos de risco abaixo (conforme indicação do Ministério da Saúde):

  • Crianças (de 6 meses a 5 anos, 11 meses e 29 dias)
  • Gestantes
  • Maiores de 60 anos
  • Profissionais da Saúde
  • Pessoas de qualquer idade com doenças crônicas (diabéticos, portadores de doenças cardíacas e respiratórias, pessoas imunocomprometidas, entre outras.)


Lembre-se: A vacina leva de 2 a 3 semanas para fazer efeito, então, proteja-se com antecedência.

E AS OUTRAS VACINAS?
Para ajudar você e sua família a se manterem protegidos, apresente o seu cartão de vacina em um dos Postos Médicos da fábrica FCA Betim ou Consultórios e Núcleos de Saúde e Bem-Estar. Assim, um dos nossos profissionais irá lhe orientar sobre sua atualização e quais vacinas tomar.

FIQUE LIGADO!
- Antes de ir ao Núcleo, confirme a disponibilidade das vacinas entrando em contato pelo Disque Saúde (31) 3304-3900.
- Caso esteja com febre, é aconselhável adiar a vacinação até que melhore.

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